Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Курица а-ля гриль
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алёна Белоконь 🏃♂️
#марафон
Можно взять любое мясо, заранее замориновать, а потом быстро пожарить на...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории166 
0 %
32 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
0 г
0 %
85 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриная грудка 1 шт.
- Соевый соус 100 мл
- Соль, перец чёрный
- Приправы для курицы
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Нарезать филе(у меня ещё и крылья) порционными кусками, посолить, приправить и поперчить. Залить соевым соусом. Оставить мариноваться на 30 минут, можно и дольше.
2
На разогретую сковороду - гриль выложить кусочки мяса, обжарить с двух сторон на сильном огне.
3
Готовое мясо подавать посыпав кунжутом, по желанию.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97759
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
