Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рубленные котлеты
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
159
0 %
19 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
6 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
106 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриного филе 200-300 г
- Луковица среднего размера 1
- Морковь, среднего размера 1
- Яйцо 1
- Сыра 50 г
- Овсянных отрубей 1 ст. л.
- Чеснока 1 зуб.
- Соль, перец, приправы по вкусу
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Куриное филе мелко порезать, порубить ножом. Лук мелко порезать или натереть на тёрке. Морковь, сыр и чеснок натереть на мелкой тёрке. Все перемешать, добавить яйцо, соль, перец, приправу, отруби. Все перемешать хорошо. Сформировать котлетки, разложить на смазанный маслом (минимальное количество) противень, выпекать в разогретой духовке при 180 градусах 40 минут. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931072
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
