Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Капуста на гриле
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Волигова
Увидела в интернете рецепт, который показался мне интересным. Баклажаны, кабачки, лук,...
15 минут
2 порции
6
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
2 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
8 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Капусты (у меня 1/2 вилка) 500 г
- Лимона сок 1/2
- Оливкового масла 4 ст. л.
- Паприки 1/2 ч. л.
- Молотого чёрного перца 1/4 ч. л.
- Молотого имбиря 1/4 ч. л.
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Готовим все необходимое. Моем капусту и лимон. Подсушиваем.
2
Смешиваем в пиале оливковое масло, сок лимона и специи.
3
Капусту режем на сегменты по 1,5 - 2 см толщиной. Кочерыжку не удаляем, на ней все держится. Промазываем кисточкой, стараясь, чтобы масло со специями попало между листами капусты.
4
Ставим на гриле нижнюю панель на 230 градусов. Верхнюю я не включала, но использовала как гнёт. Готовила каждую сторону по 4 минуты.
5
Солим по вкусу. Приятного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871524
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 6
)
)
)
)
)
