avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кета запечённая на мангале
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Кета запечённая на мангале

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людасик
#марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
179
arrow
icon
0 %
Белки
24 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
67 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кеты 600 г
  • Чеснока 4 зуб.
  • Ростит. масла 2 ст. л.
  • Соевого соуса 6 ст. л.

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Чеснок выдавить из пресса смешать с маслом и соевым соусом, смазать рыбу дать постоять 20 минут обжарить на мангале до готовности.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями