Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рис с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Гогарева
Рис с овощами - классика. Вкусное и сытное блюдо. Вместо риса можно зять перловую крупу.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
5 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
23 г
0 %
4 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Вода (бульон) 1 л
- Консервированная фасоль 1 бан.
- Консервированный горошек 1 бан.
- Рис 1 стак.
- Кабачки 2-3 шт.
- Сладкий перец 1 шт.
- Лук 1 шт.
- Шампиньоны 250 г
- Чеснок 3 зуб.
- Куркума, паприка, тмин - по 1/2 ч. л.
- Соль, перец
- Растительное масло
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Лук, перец нарезать небольшими кусочками. Кабачок нарезать чуть крупнее. Чеснок измельчить. Грибы мелко нарезать.
2
В глубокой сковороде разогреть немного растительного масла, обжарить 5 минут лук с чесноком.
3
После влить воду (бульон), добавить рис, куркуму, паприку и тмин. Довести до кипения. Готовить под крышкой 10-15 минут.
4
После добавить кабачки, грибы, перец и фасоль. Накрыть крышкой и готовить еще 10 минут.
5
В конце приготовления добавить горошек, посолить и поперчить по вкусу. Томить на слабом огне 5 минут и выключить плиту.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821911
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
1
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
