Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриные сердечки с овощами в соевом соусе
Рецепт с фото пошаговый
Автор Allhandswifey
Быстро, вкусно, полезно))
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории157 
0 %
16 г
0 %
9 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
125 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриных сердечек 200 г
- Микс овощей (по желанию) 200 г
- Маленькая луковица 1
- Соевого соуса 1 ст. л.
- Кунжутного масла 1 ч. л.
- Чеснока 2 зуб.
- Свежая кинза, кунжутные семечки (по желанию)
Шаги приготовления
60
человек планируют готовить
1
С сердечек убрать жир, отварить до готовности.
2
Потушить готовые сердечки с луком без масла (можно водички добавить чуток). Добавить микс овощей, соевый соус, немного воды и по тушить минут 5-7.
3
Добавить чеснок, свежую кинзу, кунжутное масло, перемешать. Сверху по желанию посыпать кунжутными семечками.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792208
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
