Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Пшеничная каша с манго и клубникой🤩🍓
Рецепт с фото пошаговый
Автор Роман
Очень вкусно 😋
Прапогандирую пп
Ингредиенты
- 🔹Пшеничную крупу Снижению уровня "плохого" холестерина 120 г.
- 🔹Молоко овсяное Укрепляет защитные свойства организма 600 мл.
- 🔹Клубника🍓Ускоряет обменные процессы в организме
- 🔹Манго🤩 Богат клетчаткой и пектином
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Хорошо промываем пшеницу от примесей и мелких частиц.
Молоко доводим до лёгкого кипения.
Когда появятся два три пузырика горячего воздуха 😅
2
Не спеша высыпаем пшеничную крупу в кастрюлю, не забывайте перемешивать. Для чего это делаем чтобы не образовывались комки.
3
Крупу доводим до кипения и затем ставим на медленный огонь🔥
Варим до готовности.
4
Моем фрукты чятельно
Клубнику обдаем кипятком, чтобы убрать пыльцу, это относиться к аллергикам.
На свойство и вкус клубники никак не повлияет.🤔
Режем дольками.
5
Манго понадобиться половина ражим кубиками😁
Когда каша уже сварилась закинуть туда нарезанные фрукты перемешать и дать настоять 5 минут.
6
Всем приятного аппетита.
Спасибо что уделили внимание 🤗 ❤️
Тут больше рецептов зайди посмотри.
https://www.instagram.com/roman_volyn
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96802
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
