Пшеничная каша с манго и клубникой🤩🍓

Name: Пшеничная каша с манго и клубникой🤩🍓
Ingredients: 🔹Пшеничную крупу Снижению уровня "плохого" холестерина; 🔹Молоко овсяное Укрепляет защитные свойства организма; 🔹Клубника🍓Ускоряет обменные процессы в организме; 🔹Манго🤩 Богат клетчаткой и пектином

Рецепт с фото пошаговый

Автор Роман

Очень вкусно 😋 Прапогандирую пп

Ингредиенты

🔹Пшеничную крупу Снижению уровня "плохого" холестерина 120 г.

🔹Молоко овсяное Укрепляет защитные свойства организма 600 мл.

🔹Клубника🍓Ускоряет обменные процессы в организме

🔹Манго🤩 Богат клетчаткой и пектином

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Хорошо промываем пшеницу от примесей и мелких частиц. Молоко доводим до лёгкого кипения. Когда появятся два три пузырика горячего воздуха 😅

Не спеша высыпаем пшеничную крупу в кастрюлю, не забывайте перемешивать. Для чего это делаем чтобы не образовывались комки.

Крупу доводим до кипения и затем ставим на медленный огонь🔥 Варим до готовности.

Моем фрукты чятельно Клубнику обдаем кипятком, чтобы убрать пыльцу, это относиться к аллергикам. На свойство и вкус клубники никак не повлияет.🤔 Режем дольками.

Манго понадобиться половина ражим кубиками😁 Когда каша уже сварилась закинуть туда нарезанные фрукты перемешать и дать настоять 5 минут.

Всем приятного аппетита. Спасибо что уделили внимание 🤗 ❤️ Тут больше рецептов зайди посмотри. https://www.instagram.com/roman_volyn

...