avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тушёный картофель с овощами
Тушёный картофель с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тушёный картофель с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Казанцева

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
77
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
17 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Картофеля 5-6 шт.
  • Перец сладкий 1 шт.
  • Баклажан 1 шт.
  • Кабачок 1 шт.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Соевый соус
  • Специи по вкусу

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Режем картофель дольками. Овощи кубиками.
2
На раскалённую сковороду выкладываем картофель и овощи. Минут 5 обжариваем и заливаем соевым соусом и добавляем специи.
3
За минут 10 до готовности добавляем нарезанный лук. Хорошо перемешиваем.
4
Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями