avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречка с курицей и фасолью
Гречка с курицей и фасолью
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гречка с курицей и фасолью

Рецепт с фото пошаговый

Автор Инна
premium

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
6 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
45 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Гречки 1 мультастакан
  • Воды 2,5 мультистакана
  • Фасоли 300 г
  • Куриное филе 1
  • Соль, специи по вкусу

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Филе режем на кусочки, выкладываем в чашу для запекания вместе с фасолью.
2
Добавляем гречку и воду, тщательно перемешиваем и ставим в духовку на минут 30-40, предварительно накрыв фольгой.
3
За минут 5-10 до выключения, снимаем фольгу и приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями