avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шашлык из куриных ножек
Шашлык из куриных ножек
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Шашлык из куриных ножек

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия Балмочнова 🏃‍♂️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
27 г
arrow
icon
*0 %
Жиры12 гarrow
icon
0 %
Углеводы
2 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
98 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриные ножки 4
  • Кефира 1 л
  • Специя карри
  • Соль
  • Перец

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Отделяем голени от бедер, все складываем в пакет, добавляем туда кефир, соль, перец, карри, хорошо перемешиваеми оставляем мариноваться на часа 2. Потом все жарим на решетке.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями