avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Котлеты "Шуточный обман"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Котлеты "Шуточный обман"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна Валерьевна
#вегетарианство #заменамяса во всех смыслах. Поскольку не только питательной ценностью...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
169
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
30 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Гречневой крупы 300 г
  • Луковицы 2 шт.
  • Чеснока 2 дол.
  • Сырая картофелина 1 шт.
  • Растительное масло
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

95
человек планируют готовить
1
Гречку промыть и отварить до готовности. Мелко порезать лук и чеснок, обжарить на масле до золотистого цвета. Картошку почистить и потереть на мелкой терке.
2
Все вместе: гречку, зажарку вместе с маслом, картошку - сложить в миску и размять блендером. Добавить соль и перец по вкусу.
3
Из полученной массы сформировать котлеты. И обжарить на растительном масле по 2 минуты с каждой стороны.
4
И не рассказывайте, из чего вы сотворили это кулинарное чудо).
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 10