Гречневые котлетки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Оксана Агафонцева
Гречневые котлеты - отличное решение для лёгкого постного ужина. Очень хорошо...
Ингредиенты
- - гречка 1/2 ст
- - морковь средняя 1 шт
- - кабачок некрупный 1/2 шт
- - льняная мука 1 десертная ложка
- - масло растительное 1 ст.л
- - специи (у меня - зира) По вкусу
- - соль По вкусу
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Гречку отварить до готовности, согласно инструкции.
2
Морковь натереть на крупной тёрке.
3
Кабачок нарезать на некрупные кубики.
Потушить овощи до готовности с добавлением масла.
4
Льняную муку залить тремя ложками тёплой воды, перемешать.
5
Выложить в чашку гречку, овощи, льняную муку и измельчить блендером, но не очень сильно.
6
Добавить соль, специи.
Сформировать котлеты, обвалять в панировке.
Запекать на сковороде с антипригарным покрытием до образования золотистой корочки.
Получаются вкусные, нежные котлетки. Приятного аппетита!)
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5492
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
