avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Печень куриная с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Печень куриная с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна Желтоухова (Николаева)

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
188 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Печень 500 г
  • Перец сладкий 1
  • Морковь 1
  • Лук репчатый 1
  • Масло растительное 100 мл
  • Специи
  • Зелень

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Печень промываем, нарезаем кубиками, овощи соломкой.
2
На разогретом масле обжариваем овощи минут 5-7,добавляем печень и обжариваем ещё 7 минут, вливаем 200 мл горячей воды, добавляем специи и под закрытой крышкой томим 10 минут.
3
Посыпаем зеленью,блюдо готово!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями