avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Печень куриная проще простого
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Печень куриная проще простого

Рецепт с фото пошаговый

Автор Svetlana Shaykhieva🏃‍♂️
#мясо #наскоруюруку

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры14 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
376 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Печени куриной 500 г
  • Зелени(лук, петрушка, укроп) 150 г
  • Сливочного масла 70 г
  • Морковь 0,5 шт.
  • Репчатый лук 0,5 шт.

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Масло разогреть на сковороде, добавить подрезанный лук кубиками обжарить до золотистого цвета, добавить мелко нарезанную морковь (мелкий кубик) и продолжать обжаривать.
2
Печень порезать, как вам нравится. И добавить к овощам. Все хорошо обжарить(примерно минут 10-15) добавить мелко порезанную зелень и жарить примерно минут еще 10. Добавить немного воды и минут 6 протушить. Посолить по вкусу
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями