avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курица в соевом соусе
Курица в соевом соусе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курица в соевом соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Чучунова 🏃‍♂️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе куриной грудки
  • Соевый соус
  • Мед
  • Перец молотый
  • Кунжут белый
  • Кунжут черный
  • Бальзамический уксус
  • Молотый арахис обжаренный

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Филе нарезать на небольшие кусочки, залить смесью соевого соуса и меда, дать настояться 30 минут.
2
Соус слить, об жарить на сковороде до готовности, в конце готовки посыпать молотым перцем (я использую смесь из 5 перцев), кунжутом,арахисом.
3
Перед подачей можно полить бальзамическим уксусом.
4
Хорошо подойдет данная курица к овощам.
5
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями