avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сочная курочка на мангале
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сочная курочка на мангале

Рецепт с фото пошаговый

Автор Олеся
#вкусно #мясо #куриная_грудка

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
166
arrow
icon
0 %
Белки
32 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
2 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка 1
  • Горчица столовая 3 ст. л.
  • Крупная луковица 1
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Куриную грудку порезать кусочками (среднего размера). В глубокую миску сложить мясо, добавить нарезанный лук, соль и горчицу. Все тщательно перемешиваем так чтобы горчица обволакивала мясо. Приминаем мясо и убираем в холодильник часов на 5.
2
Выкладываем кусочки мяса на решетку без лука. Жарим на углях до готовности.
3
Приятного аппетита! Видео рецепта на моем канале https://youtu.be/5cqj1slRSV0
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями