avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Вкусная каша на завтрак
Вкусная каша на завтрак
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Вкусная каша на завтрак

Рецепт с фото пошаговый

Автор Галина 🏃‍♂️
#завтраки #каша #овсянка #фрукты

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
24 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
6 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Груша
  • Инжир
  • Банан
  • Слива
  • Овсяные хлопья
  • Молоко
  • Сливочное масло
  • Сахар

Шаги приготовления

1
Нарезать фрукты на крупные дольки, слегка пассеровать на сливочном масле (или на любом вашем любимом), присыпав сверху сахаром.
2
Пока фрукты томятся, отварить овсяную кашу на молоке.
3
Выложить кашу в тарелку, сверху - фрукты. Ну очень вкусно!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями