avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запечённая рыба с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запечённая рыба с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Горбаткова 🏃‍♂️
Вкусно, полезно, просто!!!!

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
351
arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
*0 %
Жиры21 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе горбуши 1
  • Морковь 1
  • Лук 1
  • Майонеза 2 ст. л.

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Филе рыбы нарезаем на кусочки и выкладываем в ёмкость для запекания.
2
Лук нарезать, морковь натереть и выложить сверху на рыбу.
3
Смазать все майонезом.
4
В духовку t 180, на 25 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями