Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Запеканка из кабачков
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алёна🏃♂️
Вкусно, недорого,полезно
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
13 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
90 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Средних кабачков 2 шт.
- Куриное филе 1
- Любимого сыра 150 г
- Помидор 1 шт.
- Зелень
- Яйцо 1
- Соус
- Специи, соль, перец по вкусу
- Томатной пасты 1 ст. л.
- Вода
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Нарезать 1 кабачок полосками 0,5 см выложить в противень, присолить.
2
Филе нарезать пластами,отбить,выкладываем поверх кабачков.
3
Томат+вода (1:1) + специи довести до кипения помешивая, готовым соусом смазать мясо.
4
Сыр на терочку и засыпать мяско.
5
Помидор нарезать кольцами, полукольцами выкладываем на сыр.
6
Выкладываем второй кабачок нарезанный полосками 0,5 см.
7
Смазываемых взбитым яйцом с солью и зеленью.Отправляем в духовку на 30 мин при 180🌡️ Приятного аппетита 👌
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82085
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
