Грудка запечённая в фольге со специями "Ароматная"

Грудка запечённая в фольге со специями "Ароматная"

Name: Грудка запечённая в фольге со специями "Ароматная"
Ingredients: куриная грудка; кабачок; морковь; перец болгарский; масло растительное; паприка; кориандр; чеснок молотый; смесь прованских трав; горчица зерновая; сл л соевый соус; перец чёрный; соль

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Миронова (Слисаренко)

#гурман #марафон4 #зож #пп #горячее #мужскаякухня #ночнойжрец #мясо #активист #наследие

Ингредиенты

куриная грудка 0.5 шт
кабачок 1 шт
морковь 1 шт
перец болгарский 1 шт
масло растительное 1-2 ч л
паприка 1 ч л
кориандр 0.5 ч л
чеснок молотый 0.5 ч л
смесь прованских трав 0.5 ч л
горчица зерновая 1 ч л
сл л соевый соус 1
перец чёрный 0.3 ч л
соль 0.2 ч л

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человека планируют готовить

Грудку моем, даём воде стечь. Все специи соединяем в посуде. Затем грудку хорошо натираем специями.

Берём фольгу такого размера, чтобы на нее можно было выложить нарезанные овощи, слегка их посолить и сверху помещаем грудку. Фольгу поднимаем в верх и хорошо скрепляем заворачивая сразу оба края и верх.

Грудку ставим в духовку, разогретую до 180 градусов на 40-50 минут.

Готовую грудку, немного остужаем. Переклыдываем на тарелку с приготовлеными с ней овощами. Подаём к столу.

Нежная, сочная, ароматная грудка с овощами, придётся вам по вкусу! Приятного аппетита!