
Рыба запеченная в фольге
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья 🏃♂️
На 100 грамм 96,03 Ккал., БЖУ 17,20/3,05/0,49
Ингредиенты
- филе белой рыбы (тилапия, треска) 500 г
- сока лимона 10 ч. ложек
- Соль, перец ч. м. специи по вкусу
- оливкового масла 1 ст. л.
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Филе рыбы промыть, просушить.
В миске смешать соль, перец, приправы, лимонный сок, оливковое масло.
Полученной смесью смазать рыбу.
На фольгу выложить рыбу и завернуть конвертиком
Выпекать в духовке при температуре 200 градусов 30-40 мин.
Приятного аппетита!



4.921140
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями