avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тушеная индейка 🦃
Тушеная индейка 🦃
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тушеная индейка 🦃

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга 🌳
#индейка #мясо #вторыеблюда #обед #ужин

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе индейки 500 г
  • Небольших морковки 2
  • Луковица 1
  • Воды 1/2 стак.
  • Муки 2 ст. л.
  • Паприки 1 ч. л.
  • Мускатного ореха 1/4 ч. л.
  • Соль и перец по вкусу

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Мясо режем брусочками и отправляем на раскалённую сковороду. Поджариваем до румяной корочки, добавляем порезанные лук и морковь🥕Поджариваем пару минут, добавляем муку, хорошо перемешиваем и заливаем водой.
2
Добавляем приправы и тушим на среднем огне под крышкой, периодически помешивая.
3
Такое мясо получается с соусом и отлично подойдёт к макаронам, рису, гречке или картофельному пюре 👌🏻
4
Всем вкусных обедов и приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями