avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Утренний сандвич с зеленью
Утренний сандвич с зеленью
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Утренний сандвич с зеленью

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мария Ашаева🌳
#закуски #завтраки #наскоруюруку

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории313 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
19 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
23 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
216 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Черри 100 г
  • Батона 4 кус.
  • Ветчины или варёной колбасы 50 г
  • Сыра 150 г
  • Яйца 3
  • Салата, капусты 1 лист.
  • Молока 100 г
  • Муки 45 г
  • Сливочного масла 45 г

Шаги приготовления

1
На сухой сковороде подрумянить кусочки батона. До хруста.
2
Нарезать сыр, ветчину слайсами. На половину батона намазать горчицу или соус по вкусу, выложить слоями сыр, ветчину, сыр, накрыть оставшимся батоном. Прижать.
3
В миске разбить яйцо и размешать его. Обмакнуть сандвич в яйцо, чтоб пропиталось и обжарить на масле по 3 минуты с каждой стороны.
4
В тарелку выложить листья салата, нарезанные черри, капусту соломкой, сбрызнуть маслом и посолить. Сверху выложить сандвичи.
5
Сделать сырный соус. Растопить масло в сотейнике, смешать с мукой, влить молоко и размешать. Довести до кипения и положить сыр,мешать до растворения. Соусом полить сандвичи.
6
Отдельно пожарить два яйца, сохраняя желток и выложить их поверх сандвиче.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями