Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Тыквенно-морковное печенье
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Яцкова
#тыква - это подарок от осени для всех нас , ведь это богатый источник витаминов и...
5 порций
4
Ингредиенты
- Моркови 2
- Мякоти тыквы 150 г
- Молотого льняного семени 150 г
- Кокосовой стружки 2 ч. л.
- Рисовой или кукурузной каши 150 г
- Яйца (только белки) 2
- Фит парад 2 пак.
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Отвариваем морковь и тыкву до готовности и мягкого состояния, отправляем в блендер. Добавляем в морковь и тыкву льняную муку и рисовую кашу (или кукурузную), яйца и стружку кокоса, добавляем сах зам. Формируем ложкой на пергаменте небольшие печнния(чем меньше они будут, тем меньше времени займёт выпекание) отправляем в духовой шкаф на 20-30 мин при 180 гр. украшаем семенами тыквы или по вашему вкусу. Это нереально вкусное и полезное пп печение.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931081
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
