avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Блюдо из фарша "Чили кон карне" (Chili con carne)
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Блюдо из фарша "Чили кон карне" (Chili con carne)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мария Кудрявцева 🌱🌳
Это блюдо мексиканской кухни переводится как «Чили с мясом». По сути это густой соус,...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Говяжьего фарша 500 г
  • Болгарских перца (1 красный, 1 зеленый) 2
  • Луковица 1
  • Чеснока 3-4 зуб.
  • Фасоли в томате 400 г
  • Крупных помидора 3
  • Кукурузы 200 г
  • Кинза
  • По 1 ч. л. сахара, орегано, красного перца, паприки, кумина
  • Соль по вкусу
  • Оливковое масло (или растительное без запаха)

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
На оливковом масле обжарить лук до прозрачности
2
Добавить измельченный чеснок и болгарский перец (средним кубиком). Обжарить до мягкости перца
3
К овощам выложить фарш, хорошо размять, чтобы не было крупных кусочков. Обжарить до готовности фарша
4
Всыпать сахар, соль, специи. Хорошо перемешать
5
Выложить фасоль, кукурузу, помидоры (кубиком), накрыть крышкой и протушить 10 минут на среднем огне
6
В самом конце добавить кинзу и можно наслаждаться вкуснейшим блюдом 😍 Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями