avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощное пюре
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Овощное пюре

Рецепт с фото пошаговый

Автор Вкусные рецепты 🏃‍♂️
#полезнаяеда Блюдо подойдет как взрослым, так и маленьким детям. Овощное пюре...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
90
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
9 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Картофель 1-1,5 кг
  • Морковь 4 шт.
  • Кабачки 3 шт.
  • Масло сливочное 50 г
  • Молоко 1 стак.
  • Масло растительное 3 ст. л.
  • Соль
  • Перец
  • Зелень для украшения

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Все овощи очистить и нарезать.
2
В кипящую воду отправить картофель и морковь, посолить по вкусу.
3
После того, как картофель и морковь станут мягкими, отправить в кастрюлю кабачки. Добавить растительное масло.
4
Готовые кабачки взбить блендером.
5
Таким же образом поступить с морковью.
6
Очень тщательно размять картофель толкушкой, добавить сливочное масло и теплое молоко, взбить блендером.
7
К картофелю отправить кабачки и морковь и хорошо взбить овощное пюре еще раз.
8
Овощное пюре готово. Приятного аппетита!
9
Https://youtu.be/Nl9DHkrfJ60 видео рецепт
10
Https://www.youtube.com/channel/UCfKq4rDpfSurBmkp1GG7CGg все мои рецепты https://ok.ru/group/55619023667419 https://ok.ru/group/55402506551515
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1

Похожие рецепты