avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные котлеты в сухариках
Куриные котлеты в сухариках
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные котлеты в сухариках

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Соколова 🌱🌳
Когда надоели обычные котлетки, то можно порадовать семью рубленными куриными котлетами...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
99 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного филе 400-500 г
  • Яйцо 1 шт.
  • Муки 1 ст. л.
  • Моркови 1 шт.
  • Сметаны 1 ст. л.
  • Репчатого лука 1 шт.
  • Соль, перец, зелень по своему вкусу
  • Мелко нарезанного белого хлеба 4 кус.
  • Растительное масло для обжарки

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
Мелко нарезать куриное филе, смешать с мелко нарезанным луком, тертой на мелкой терке морковью.
2
Добавить соль, перец, сметану и яйцо. Смешать с мукой.
3
Из полученного куриного фарша сформировать котлетки.
4
Каждую котлетку перед обжаркой обвалять в мелко нарезанном хлебе.
5
Обжарить до золотистого цвета на сковороде в небольшом количестве растительного масла с двух сторон.
6
На гарнир приготовить то, что вам больше нравится: картошку, рис, гречку, макароны, отварные или свежие овощи.
7
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями