avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сазан жареный
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Сазан жареный

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Малыхина
#марафон #рыба

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
246
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Сазана 1,5-2 кг
  • Растительного масла 200 мл
  • Соль по вкусу
  • Муки 100 г

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Нарежем тушку порционными кусочками, каждый из которых ещё располовиним по хребту. Рыбу солим. На тарелку всыпаем пшеничную муку. Каждый кусочек рыбки обмакнем в муку с обеих сторон.
2
На сковороде раскалим растительное масло и опусти в него кусочки рыбы кожицей вниз. Обжарим на среднем огне с двух сторон до румяной корочки. Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4