Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Судак в горчично-лимонном соусе
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
21 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
60 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Судак 1 шт.
- Лук репчатый 1-2 шт.
- Лимон половина
- Горчица 2 ст. л.
- Помидор 1 шт.
- Соль перец по вкусу
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Рыбу чистим, потрошим, делаем поперечные надрезы на тушке. Солим и даём ей полежать минут 10.
2
В это время чистим и режем лук полукольцами, помидор также полукольцами. Смешиваем горчицу с соком половины лимона.
3
На противень стелим фольгу. На фольгу выкладываем луковую подушку из 2/3 части лука. Рыбку хорошо смазываем горчично-лимонным соусом со всех сторон. Кладём ее на луковую подушку. В надрезы вкладываем дольки лука и помидора. Оставшиеся дольки можно просто разложить сверху. Заворачиваем фольгу и отправляем в разогретую до 200 градусов духовку на 20 минут. Затем раскроем фольгу, чтоб рыбка подрумянилась, и оставим в духовке ещё минут на 10. Ваша рыбка готова) приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921132
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 6
)
)
)
)
)
