avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Пп Кукурузный блин для идеального завтрака
Пп Кукурузный блин для идеального завтрака
3 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Пп Кукурузный блин для идеального завтрака

Рецепт с фото пошаговый

Автор Anastasia Davydova 🏃‍♂️
#праздникнадиете

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйцо 1 шт.
  • Йогурт без сахара 150 г
  • Соли 1 щеп.
  • Разрыхлителя 1/3 ч. л.
  • Кукурузной муки 2 ст. л.
  • Сыр
  • Томаты
  • Любимая приправа

Шаги приготовления

92
человека планируют готовить
1
Взбиваем венчиком яйцо, добавляем йогурт, затем соль, разрыхлитель.
2
Постепенно вводим муку.
3
Раскаляем сковороду, смазанную каплей оливкового масла.
4
Выливаем наше тесто и уменьшаем огонь до минимума, закрываем крышкой. ❗️Я блинчик не переворачиваю, он хорошо поднимается. Степень готовности: румяный снизу, сверху воздушный и нежный.
5
Выкладываем начинку и сворачиваем блин пополам.
6
Снова накрываем крышкой до полного расплавления сыра.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 3
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 9