Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Домашние злаковые батончики
Рецепт с фото пошаговый
Автор Мария🌳
#Застолье #Зож
КБЖУ на 100 г: 300/7,97/14,57/35,09
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
343
0 %
11 г
*0 %
Жиры17 г
0 %
43 г
0 %
26 г
0 %
7 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Ядро подсолнечника 40 г
- Вишня сушеная 10 г
- Клюква сушеная 30 г
- Изюм 25 г
- Банан 120 г
- Арахисовая паста(у меня была с сахаром, берите без и кбжу меньше будет) 50 г
- Овсяные хлопья экстра 40 г
Шаги приготовления
12
человек планируют готовить
1
Нарезать все сухое, кроме семечек.
2
Все смешать.
3
Разминаем банан вилкой.
4
Добавляем арахисовую пасту и перемешиваем.
5
Добавляем хлопья и все смешиваем.
6
Выкладываем нашу смесь на пергамент и формируем прямоугольную форму.
7
Разделяем лопаткой или ножом на порции.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821973
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
