Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Творожно-кокосовый рулетик
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна
#диетическийдесерт
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
11 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
21 г
0 %
6 г
0 %
2 г
0 %
86 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Для бисквита:
- Рисовой или овсяной муки 100 г
- Яйца 3
- Разрыхлитель 0,5 ч. л.
- Кокосового молока (можно в обычное добавить кокосовую стружку 150 г
- Сахзам по вкусу
- Для крема:
- Творог 300 г
- Натурального йогурта 50 г
- Кокосовой стружки 3 ч. л.
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Отдельно взбейте белки и желтки до густой белой массы, в желтки аккуратно влейте молоко и перемешайте.
2
К полученной массе постепенно добавить муку, (заранее смешанную с разрыхлителем)и белки, медленными движениями снизу вверх перемешать.
3
Распределить тесто тонким слоем (0,5-0,7 мм) по форме, заранее покрытой пергаментом, и выпекайте в духовке, при температуре 180° около 30-35 мин.
4
Готовый, ещё горячий бисквит завернуть в рулет и оставить на время.
5
Смешать творог с йогуртом и кокосовой стружкой, подсластить по желанию.
6
Освободить бисквит от пергаментной бумаги, покрыть слоем творожной массы и снова завернуть в рулет. Украсить по желанию.
Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95926
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
