Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриная грудка в медово-соевом соусе на пару
Рецепт с фото пошаговый
Автор Инна Гришина
🎉🎉🎉Поздравляю с днём рождения!
Желаю побольше интересных рецептов, преданных...
Ингредиенты
- куриных полугрудки 2
- Для маринада:
- меда 1 ст. л
- соевого соуса 3 ст.л
- оливкового масла 3 ст.л
- апельсинового сока 1/4 ст
- лимонного сока 1 ст. л
- перец черный молотый по вкусу
- соль по вкусу
- специи (у меня приправа KOTANYI чеснок-травы-соль) по вкусу
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
В миску (у меня пиала) налить соевый соус, влить свежевыжатый апельсиновый и лимонный сок, добавить мед и специи и хорошо перемешать до однородности. Влить оливковое масло, перемешать. Маринад готов. Грудку промыть под проточной водой, обсушить бумажным полотенцем и положить в подходящую миску (у меня кастрюля стеклянная жаропрочная с крышкой) и поставить в холодильник на ночь.
2
Утром замаринованную грудку завернуть в фольгу и готовить на пару 30-40 минут. Грудка в медово-соевом маринаде готова! Оставшийся маринад вылить в подходящую кастрюлю (у меня ковш), довести до кипения и варить 5 минут.
3
Грудку порезать и полить соусом. На гарнир подать рис с соевым или любым другим соусом. При желании посыпать рубленой зеленью укропа, петрушки. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82112
Эмоции 19
Подарите автору эмоцию!
7
2
4
6
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
