avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Воздушная творожная запеканка
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Воздушная творожная запеканка

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ловецкая Мария
Отличный вариант для завтрака!
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории199 arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
0 %
Жиры
10 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
11 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсяная мука 40 г
  • Мёд 10 г
  • Оливковое/растительное масло 10 г
  • Творог 100 г
  • Яйцо 1 шт.
  • Йогурт натуральный/сметана 10 г
  • Сода 0,5 ч. л.
  • Соль 0,5 ч. л.
  • Сахар 1 ст. л.

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Смешать 2/3 муки с мёдом, маслом,соду, соль до получения крошки.
2
Оставшуюся муку взбить в блендере с творогом,желтком, сахаром,йогуртом. Белки взбить до стоячих пиков и осторожно ввести к творогу.
3
В форму выложить часть крошки сверху творог затем опять посыпать крошкой.
4
Выпекать при 180 градусах, 30-35 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями