Фаршированная куриная грудка и запечённая брокколи

Фаршированная куриная грудка и запечённая брокколи

Name: Фаршированная куриная грудка и запечённая брокколи
Ingredients: Грудка; Грибы; Лук; Растительное масло; Соль; Сметана; Сыр; Панировочные сухари; Брокколи:; Брокколи; Чеснок; Масло; Соль, специи

Рецепт с фото пошаговый

Автор Камилла🏃🏼‍♂️🏃‍♂️

#пп #мясо #курица #быстровкусно

Ингредиенты

Грудка 2 шт

Грибы 200 гр

Лук 1 шт

Растительное масло 50 мл

Соль по вкусу

Сметана 100 гр

Сыр 100 гр

Панировочные сухари 50 гр

Брокколи:

Брокколи 2 небольших кочана

Чеснок 3 зуб

Масло 30-50 мл

Соль, специи по вкусу

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Грудку разрезать в тонкий пласт, отбить с двух сторон. Для начинки обжарить в хорошо разогретом масле лук до красна, добавить грибы, посолить, добавить сметану (50 гр) и тушить минут 5. На отбитую грудку, выложить грибы, сверху выложить сыр. Накрыть второй половиной грудки. Соединить края зубочистками. (Листайте карусель) Грудку смазать оставшейся сметаной и присыпать панировочными сухарями...

Специи, соль и масло хорошо размешать, вылить в брокколи и ещё раз тщательно перемешать..

Грудку и брокколи выложить на противень застеленный пергаментной бумагой. Выпекать в разогретой до 200 градусов духовке 30 мин. Результат непременно порадует Вас. Советую приготовить обязательно ! 👍😋

...