Жареный хек
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Гичева 🌳
Ингредиенты
- Рыба хек
- Кукурузная мука
- Морковь
- Луковица
- Соль, перец черный, тимьян
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Рыбу разделываем на филе, промываем, подсушиваем, солим, перчим, добавляем тимьян.
2
Филе обваливаем в кукурузной муке, с ней корочка при жарке вкуснее, жарим в разогретом подсолнечном масле.
3
Морковь чистим, нарезаем овощерезкой лентами. Лук нарезаем тонкими слайсами поперек. Овощи обжариваем до мягкости. Рыбу сбрызгиваем лимонным соком и посыпаем жареными овощами и листиками петрушки. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921164
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!