avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Стручковая фасоль с мясом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Стручковая фасоль с мясом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Viktoria
Оочень вкусно и просто👌

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Замороженная стручковая фасоль 400 г
  • Помидор 2 шт.
  • Луковица 1 шт.
  • Мясо(использовала говядину) 200 г
  • Соль
  • Чёрный молотый перец
  • Орегано
  • Майоран
  • Тертый сливочный сыр(«гауда»)
  • Подсолнечное масло
  • Вода

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Нарезать лук, прожарить 4 минуты, добавить тонко порезанное мясо, прожарить ещё 5 минут. Снять кожуру с помидор, порезать кубиками, добавить в сковороду, посолить,добавить щепотку приправ, все прожарить постоянно помешивая.
2
Добавить замороженную фасоль, перемешать 2 минуты содержимое и залить 400 мл горячей воды.
3
Тушить на самом маленьком огне под закрытой крышкой 45-50 минут. Горячее блюдо украсить мелко натертым 🧀. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями