
Фитнес-блинчики
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина Молина
Так как я фитнес-директор, то и на масленицу выкладываю фитнес-рецепт. Не могу обещать,...
Ингредиенты
- Тесто:
- яйца 2
- любого творога (если считаете калории, то нежирного) 50 гр
- молока 50 мл
- кукурузные крахмала 2 ст ложки с горкой
- соли Щепотка
- разрыхлителя 1/2 ч ложки
- сахара (можно не класть или заменить заменителем сахара) 1 ч ложка
- кипятка 2 ст ложки
- Растительного масла 1 ст ложка
- Дополнительно :
- Раст масло для смазывания сковороды
- Сливочное масло для смазывания блинов
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Всё ингредиенты теста, кроме кипятка и масла смешать миксером, венчиком или пробить блендером.
2
Быстро перемешивая добавить кипяток и затем вмешать масло.
3
Горячо разогреть сковороду, смазать маслом и выпекать.
4
Блинчики получаются очень тонкие и пекутся очень быстро, так что, если вы ещё не опытный блинопек, жарьте на одной сковороде, на двух можете не успеть переворачивать. Сильно зажаривать не нужно. Каждый блинчики тонко смазать сливочным маслом.
5
Эти блины очень вкусные в горячем виде, и горячие по вкусу не отличаются от обычных 😊
6
Из указанного количества получится 5-8 тонких блинчиков в зависимости от размера сковороды и половника. От размера аппетита хватит на 1-2 человек, не объесться, а получить удовольствие на завтрак.
7
Вариант сервировки: смажьте блин полосой творожный сыра, сложите и сверните улиткой, украсьте икрой.
8
Рецепт взят на сайте хлебопечка у автора v-tina, большое ей спасибо.



4.851714
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями