Творожная ПП запеканка с семенами льна и черно-белым кунжутом,без сахара!

Name: Творожная ПП запеканка с семенами льна и черно-белым кунжутом,без сахара!
Ingredients: творога обезжиренного,беру 1,8%; яйца; рисовой муки; семян льна; семян кунжута; оливкового масла смазать форму для выпечки; Можно использовать подсластитель по вкусу,я добавила леовит стевия таблетки 5шт. предварительно растолкла в ступке)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Валентина 🌳

#творожнаязапеканка

Ингредиенты

творога обезжиренного,беру 1,8% 500 г

яйца 3

рисовой муки 50 г

семян льна 2 ст.ложки

семян кунжута 2 ст.ложки

оливкового масла смазать форму для выпечки 1 ч.л.

Можно использовать подсластитель по вкусу,я добавила леовит стевия таблетки 5шт. предварительно растолкла в ступке)

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

В глубокую миску или кастрюлю выкладываем творог и вбиваем яйца,перемешиваем блендером погружным до однородной массы.

К творогу добавляем муку,перемешиваем уже блендером-венчиком.Включаем духовку,чтобы прогрелась.

Добавляем семена льна и слегла обжаренные семена кунжута.Все перемешиваем и выкладываем в форму,смазанную маслом.

В разогретую духовку ставим форму с запеканкой.Выпекаем 35-40 мин при температуре 180-200 градусов. После ждём пока остынет запеканка,перекладываем на блюдо и подаем к чаю!!! Приятного аппетита!