avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Горбуша🐟 в духовке с помидорами🍅 и сыром🧀
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Горбуша🐟 в духовке с помидорами🍅 и сыром🧀

Рецепт с фото пошаговый

Автор Lena Gorchakova
Сочная и нежная рыбка получается, пальчики оближешь #марафон5 #рыба #горбуша
40 минут
12 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе горбуши ~1 кг
  • Помидор 2 шт.
  • Твердый сыр 200 г
  • Соль по вкусу
  • Специи для рыбы по вкусу

Шаги приготовления

47
человек планируют готовить
1
Горбушу помыть почистить от хвоста и плавников. Разрезать вдоль, убрать кости, чтобы получилось филе без костей.
2
Нарезать филе на порционные кусочки (у меня вышло 12 кусочков из двух небольших рыбин). Посолить, обвалять в специях каждый кусочек.
3
Помидоры нарезать кружочками. Сыр натереть на крупной терке.
4
Выложить на противень рыбу. На рыбу поместить чуть сыра (для схватки, иначе помидор будет кататься), далее помидор и сверху все покрыть сыром.
5
Запекать при 185° минут 20-25. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
0
2
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями