Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Запеканка из брокколи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алёна
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
136
0 %
17 г
*0 %
Жиры7 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
1 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Брокколи 500 г
- Индейка 500 г
- Творога 500 г
- Яйца 2
- Соль, перец
- Сыр
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Индейку очень мелко порезать или измельчить с помощью блендера.
2
Брокколи натереть на терке, или измельчить с помощью блендера.
3
Соединить брокколи и индейку. Добавить яйца, творог, соль и перец. Перемешать.
4
Противень смазать маслом. Выпекать 40 минут при температуре 160-180 градусов.
5
Посыпать сыром.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792164
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
