avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шпинатные блины с лососевым кремом
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Шпинатные блины с лососевым кремом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Elena 🍽
Шпинат полезный, блины вкусные, а лососевый крем делает это блюдо восхитительным...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Шпинат 1 пуч.
  • Кефира 2 стак.
  • Яйца 2 шт.
  • Мука 2 стак.
  • Соль 1/2 ч. л.
  • Сахар 1-2 ст. л.
  • Сода 1 ч. л.
  • Кипяток 1/2 стак.
  • Масло растительное 20-30 г
  • Крем лососевый
  • Семга слабо-соленая 200 г
  • Б (150 гр) сыр творожный 1
  • Сметана 2-3 л

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
В блендере смешать Шпинат,яйца, кефир, муку, соль, сахар.
2
Соду погасить кипятком и добавить к тесту.
3
Добавить масло, перемешать. Выпекать блины с двух сторон.
4
Для крема в блендере смешать творожный мягкий сыр, семгу слабосоленую и пару ложек сметаны.
5
Каждый блин смазать полученным кремом, скрутить трубочкой.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
2
1
3
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3