Рисовые оладьи с ЧИА (не обязательно)
Рецепт с фото пошаговый
Автор Александра
#пп #фитнес #полезныйзавтрак #завтрак #оладьи
4-5 порций
Ингредиенты
Кефир 0,7 л
ЧИА 2 ч.л
Мука рисовая примерно 200 гр но вообще наглаз
Сахар 3 ст.л
Соль 0,5 ч л
Сода 0,3 ч л
Масло кокосовое для жарки
яйцо 1
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
На ночь добавить семена ЧИА в кефир, оставить в холодильние набухать.
2
Утром смешать все ингредиенты венчиком. Соду загасить лимонным соком.
3
Жарить оладьи на кокосовом масле или без масла на антипригарной сковороде.
4.811986
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!