avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Лёгкий перекус
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Лёгкий перекус

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мила К ✔️ Амбассадор
premium
#оставайсядома Рецепт автора Яна Кущ

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры12 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Огурец 1 шт.
  • Яйцо 1 шт.
  • Зелёной фасоли (у меня нет) несколько 1 струч.
  • Заправка
  • Оливковое масло
  • Горчица
  • Лимонный сок

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Обжарить на топлёном масле стручки зелёной фасоли, но у меня в тот момент не было фасоли и я не жарила.
2
Выложить фасоль на блюдо посыпать зеленью посолить.
3
Нарезать огурец и яйцо выложить на фасоль.
4
Сделать заправку из 2-х ст. ложек оливкового масла с чайной ложкой горчицы, сбрызнуть лимонным соком посолить и поперчить и заправить салат.
5
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 17
Подарите автору эмоцию!
6
3
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2