Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Тёплый салат с баклажанами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Нина Насибуллина
2 порции
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
13 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
9 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
36 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Маленький кабачок 1 шт.
- Маленький баклажан 1 шт.
- Куриного филе 200 г
- Помидоры черри 6-8 шт.
- Листовой салат
- Болгарский перец 1 шт.
- Оливкового масла 1 ч. л.
- Бальзамического уксуса 0,5 ч. л.
- Соевого соуса 0,5 стак.
- Соль
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Кабачок и баклажан режем на кружочки, запекаем в духовке.
2
Филе курицы режем на полоски, обжариваем до золотистого цвета, заливаем соусом и тушим 5-7 минут.
3
На тарелку укладываем листья салата, на них запечённые овощи, курицу, порезанные помидоры, перец.
4
Смешиваем уксус и масло, заливаем салат.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97759
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
