avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рулет с авокадо
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рулет с авокадо

Рецепт с фото пошаговый

Автор Вероника
Лёгкий, полезный и вкусный рулетик
6-7 порций
8

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
209
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
19 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творожный сыр
  • Огурцы
  • Авокадо
  • Лаваш
  • Соль

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Для начала подготовим все ингредиенты. Тщательно промыв продукты.
2
Разрезаем авокадо, извлекаем из него косточку. С помощью ложки выкладываем авокадо в тарелку. И с помощью вилки доводим авокадо до консистенции пюре. Добавляем соль по вкусу. Огурцы режем любым способом, кому как удобно. Но для потребления удобнее резать так...
3
Мажем лаваш с творожным сыром как показано на фото. Выкладываем авокадо, затем огурцы.
4
Закручиваем наш лаваш и получаем вот такой вот рулетик. Приятного аппетита ♥️🥑
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 8