Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Творожно-кукурузная запеканка без муки, манки и крахмала
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алина Андриянова
Красивая и полезная солнечная запеканка. Ничего лишнего!
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
13 г
*0 %
Жиры7 г
0 %
23 г
0 %
11 г
0 %
2 г
0 %
90 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Творог (650 сухого и 100 мягкого) 750 г
- Яйца 3 шт.
- Молока 100 мл
- Кукурузной крупы 150 г
- Сиропа (у меня топинамбура) или другого подсластителя 3 ст. л.
- Цедры апельсина 2 ч. л.
- Апельсин для украшения
- Можно добавить ваниль/корицу/имбирь/изюм/курагу
Шаги приготовления
13
человек планируют готовить
1
Взбить миксером творог, молоко, яйца, подсластитель. Были довольные большие крупинки творога, поэтому эту массу я ещё пропустила через сито.
2
Затем добавить кукурузную крупу (не варёную), цедру+специи и сухофрукты (необязательно), всё хорошо перемешать.
3
Вылить в форму, смазанную маслом, и поставить в духовку на 45-50 минут при 180 градусах. После этого лучше дать запеканке немного остыть в открытой духовке.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921138
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
