avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Соус шпинатный
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Соус шпинатный

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Ряжских (Стрельцова)
#Москва

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
146
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Шпината замороженого 500 г
  • Сливки 33% 200 мл
  • Соевого соуса 2 ст. л.
  • Чеснока 2 зуб.

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Шпинат разморозить и обжарить слегка на подсолнечном масле, чеснок потереть на терке и добавить к шпинату, влить соевый соус. Сливки вылить и прокипятить минуту.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями