Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Соте из баклажан и кабачков
Рецепт с фото пошаговый
Автор Василиса Astor
Легкая закуска для любого стола 🤗 ммм, пальчики оближешь 😋
#Сате #ОвощноеСате...
30 минут
3 Порции-4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
46
0 %
2 г
*0 %
Жиры1 г
0 %
10 г
0 %
7 г
0 %
3 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Помидор 4-5 шт.
- Кабачки 1-2 шт.
- Баклажан 1-2 шт.
- Чеснок 0,5 гол.
- Укропа 1 пуч.
- По вкусу соль
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Мытые овощи очищаем от кожуры и нарезаем кольцами. Чеснок очищаем и натираем на терке. Укроп мелко шинкуем. Баклажаны и кабачки солим и перемешиваем. Оставляем минут на 5.
2
Баклажаны очень любят масло, поэтому при жарке наливайте побольше масла. Если не хотите жирное соте, то после жарки выкладывайте на салфетки (они впитают лишний жир).
3
Далее выкладываем все слоями. Свежий помидор, соль с чесноком и укропом, кабачок или баклажан. И так слой за слоем. Далее убираем в холодильник, чтобы все пропиталось и стало холодным. Соте даёт замечательный сок 😋 ну вот и всё 🙃 приятного аппетита Друзья 🤗
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821918
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
2
1
3
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
