avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощи в горшочке
Овощи в горшочке
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Овощи в горшочке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина
Овощи с индейкой запечённые в горшочке.
1 час 20 минут
4 порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
8 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Индейки 300 г
  • Морковь 1
  • Маленькая репа 1
  • Маленький кабачок 1
  • Лук репчатый 1
  • Тыквы 100 г
  • Капусты белокочанной 100 г
  • Чеснока 2 зуб.
  • Шампиньонов 100 г
  • Сметаны или 200 мл сливок 20% 4 ст. л.
  • Сыра 200 г
  • Соль и специи по вкусу

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Лук и шампиньоны порезать полукольцами. Капусту нашинковать соломкой. Чеснок измельчить. Мясо и остальные овощи порезать кубиками.
2
Сложить все в миску. Посолить и приправить специями.
3
Разложить по горшочкам. В каждый горшочек сверху положить сметану, до края содержимого налить воды. Накрыть крышкой.
4
Поставить запекаться в разогретую духовку на 50 минут при t 200 С.
5
Достать горшочки, посыпать овощи натёртый сыром, накрыть крышкой и поставить обратно в духовку на 10 минут.
6
Перед подачей выдержать горшочки при комнатной температуре 5 минут. #Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1